Ανεπάρκεια B12 και συμπληρώματα σε ζώα εκτροφής.
Άτομα που υπερασπίζονται την κατανάλωση ζωικών προϊόντων, χρησιμοποιούν δύο επιχειρήματα όσον αφορά την υγεία τις πρωτεΐνες και την...
top of page
Search
Τα Burger των Vegan που βρίσκετε σε Super Market και σε καταστήματα με βιολογικά προϊόντα.
Η πανδημία COVID-19 και οι οδηγίες παραμονής στο σπίτι σε όλη τη χώρα έχει κάνει πολλούς ανθρώπους να αναζητούν μια επιλογή burger που...
Παιδιά και παιχνίδι στην κουζίνα και όχι μόνο.
Οι διατροφικές προκλήσεις για τα μικρά παιδιά είναι κοινές επειδή οι διατροφικές τους συμπεριφορές είναι ασυνεπείς. Μπορεί να τρώνε...
Μπορείς να είσαι αθλητής και vegan;
ΝΑΙ και πάλι ΝΑΙ.Η whole-plant-based foods διατροφή προσφέρει ένα έξτρα όφελος, αυτό της θρεπτικής επάρκειας, λόγω του ότι τα φυτά...
Μηλόξυδο γιατί να το βάλεις στην διατροφή σού,Συνταγές για Dressing
Τι είναι το μηλόξυδο Το μηλόξυδο δημιουργείται από τη ζύμωση των σακχάρων του χυμού μήλου μετά από την προσθήκη μικροοργανισμών...
24 Καρατιών Κέικ χαρουπιού με Ganache
Προέλευση-Ονομασία-Καλλιέργεια Το δένδρο της χαρουπιάς, όπως συνάγεται από τη μακρά πορεία του ανά τους αιώνες,έρχεται στην επικαιρότητα...
Εύκολο Κέικ σοκολάτας καρύδας
Χαιρόμαστε πάρα πολύ όταν άτομα που έχουν πάρει την πρόκληση γίνονται Vegan και αρχίζουν το δικό τους μονοπάτι εξερεύνησης της Vegan...
42% των Γερμανών μειώνουν συνειδητά την κατανάλωση κρέατος,είναι το εργοστασιακό κρέας το μέλλον;
Περίπου το 42% των Γερμανών μειώνουν συνειδητά την κατανάλωση κρέατος, σύμφωνα με νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό...
Τι σημαίνει τρώω έχοντας σαν κανόνα τα χρώματα του ουράνιου τόξου;
ΤΑ ΧΡΩΜΑΤΑ ΤΟΥ ΟΥΡΑΝΙΟΥ ΤΟΞΟΥ Τι σημαίνει τρώω έχοντας σαν κανόνα τα χρώματα του ουράνιου τόξου; «Μια διατροφή πλούσια σε χρώματα θα...
Buddha Bowl Ένα Bowl που πρέπει να ενσωματώσεις στην διατροφή σου!!
Χωρίς αμφιβολία,το πιάτο εμπνεύστηκε από βουδιστές μοναχούς που περπατούσαν με τα μπολ τους για να γεμίσουν με ότι μπορούν να δώσουν οι...
Φύκια, γιατί πρέπει να τα βάλεις στη διατροφή σου!!
Τα φύκια αποτελούν ένα διατροφικό θησαυρό παρόλο που δεν είμαστε εξοικειωμένοι με αυτά στην Ελλάδα.Στην Ασία και συγκεκριμένα σε χώρες...
Πού μπορείτε να αγοράσετε φρούτα και λαχανικά οργανικής καλλιέργειας από Έλληνες βιοκαλλιεργητές
Η βιολογική γεωργία είναι ένα αγροτικό σύστημα διαχείρισης το οποίο παρέχει στον καταναλωτή φρέσκα, γευστικά, αυθεντικά τρόφιμα, ενώ ...
Ποιά Είναι Η Καλύτερη Διατροφή Ενάντια Στον Κορονοϊό; Έχουν Οι Vegan Ανοσία;
Έχουν Οι Vegan Ανοσία Στον Κορονοϊό; Δεν υπάρχει απόδειξη αυτή τη στιγμή, λέει ο εξέχων εμπειρογνώμονας υγείας και Πρόεδρος του Ιδρύματος...
Γιατί Κάποια Αλκοολούχα Ποτά Δεν Είναι Vegan?
Γιατί κάποια ποτά δεν είναι vegan? Ο λόγος για τον οποίο όλα τα κρασιά δεν είναι vegan ή ακόμη και για χορτοφάγους έχει να κάνει με μια...
Γιατί Είναι Σημαντική Η Προετοιμασία Γευμάτων,Συμβουλές Meal Prep.
Η καθημερινότητα πλέον είναι γρήγορη και απαιτητική ως αποτέλεσμα αρκετοί από εμάς δυσκολεύονται να ακολουθήσουν μια υγιεινή διατροφή,...
Τι Είναι Η Διατροφική Μαγιά Και Γιατί Να Την Βάλεις Στην Διατροφή σου!!
Η διατροφική μαγιά (nutritional yeast) είναι ένα προϊόν φυσικής ζύμωσης ενός συγκεκριμένου ζυμομύκητα (saccharomyces cerevisiae), ο...
Smoothies η καλύτερη επιλογή για να τονώσεις τον οργανισμό σου.
Είτε σαν πρωινό, είτε σαν ένα δροσερό ρόφημα το απόγευμα, είτε σαν βραδινό, τα smoothies είναι η καλύτερη επιλογή για να τονώσεις τον...
Τι Είναι Η Ζελατίνη
Η ζελατίνη είναι μια ουσία που χρησιμοποιείται ως πηκτικό μέσο στη ζαχαροπλαστική και στη μαγειρική.Φτιάχνεται από το κολλαγόνο που...
Miso Soup Η Σούπα της Μακροζωίας
Ο καλύτερος τρόπος για να αναπτυχθεί η φυσική ανοσία έναντι των μεταδοτικών ασθενειών είναι να τρώτε μια ισχυρή, ισορροπημένη, πλούσια...
Πως πρέπει να πλένουμε τα φρούτα και τα λαχανικά μας.
Οι περισσότεροι από εμάς επιλέγουμε τον ίδιο τρόπο για να πλένουμε τα φρούτα και τα λαχανικά μας.Τα βάζουμε κάτω από τη βρύση για λίγο,...
bottom of page