Υγεία

Είναι τα τσιγάρα και τα προϊόντα καπνού Vegan;

Δεν υπάρχει καμία αμφιβολία ότι το κάπνισμα είναι τρομερά κακό για την υγεία ενός ατόμου. Φυσικά, ανεξάρτητα από τους κινδύνους,...

Ανεπάρκεια B12 και συμπληρώματα σε ζώα εκτροφής.

Άτομα που υπερασπίζονται την κατανάλωση ζωικών προϊόντων, χρησιμοποιούν δύο επιχειρήματα όσον αφορά την υγεία τις πρωτεΐνες και την...

Βοήθησε το κρέας στην ανάπτυξη του εγκεφάλου μας;

Στην αρχαία Ελλάδα, ο Αριστοτέλης αναφέρεται στον άνθρωπο ως «πολιτικό ζώο». Μερικά χρόνια αργότερα, επίσης, στην Ελλάδα, το Galen of...

Ψάρια Μόλυνση και Κίνδυνοι για Υγεία,Φυτικά Ωμέγα 3

Μόλυνση & κίνδυνοι για την υγεία Η βρώση ψαριών κάθε είδους συνοδεύεται από ανησυχητικούς κινδύνους για την υγεία. Τα ψάρια μπορούν να...

Κρέας από το χωριό και Υγεία.

Συχνά ακούγεται το επιχείρημα ότι εγώ τρώω κρέας από το χωριό και αυτό το επιχείρημα βασίζεται στ’ ότι το ‘κρέας’ από το χωριό δεν...

Παγκόσμια Ημέρα Οστεοπόρωσης η Χορτοφαγική Διατροφή Ασπίδα των οστών.

Η Παγκόσμια Ημέρα Οστεοπόρωσης εορτάζεται στις 20 Οκτωβρίου με σκοπό να ευαισθητοποιήσει όλο και πιο πολλούς για την έγκαιρη πρόληψη της...

Η Vegan Διατροφή κατάλληλη για όλα τα στάδια ζωής του ανθρώπου λένε οι ειδικοί επιστημονικοί φορείς.

Είναι πολύ σημαντικό οι ειδικοί γιατροί που μας συμβουλεύουν να γνωρίζουν για την vegan διατροφη έτσι ώστε να μπορούν να μας καθοδηγούν...

Είναι τα αυγά καλά για την υγεία μας; Εναλλακτικά Αυγά

Το αυγό αποτελεί ένα από τα πιο αμφιλεγόμενα τρόφιμα, με μελέτες να αναιρούν η μία την άλλη. Πολλά έχουν γραφτεί για τις συστάσεις...

Κόκκινο κρέας Καρκινογόνο για τον άνθρωπο.

Τον Οκτώβριο του 2015, 22 επιστήμονες από 10 χώρες στη Διεθνή Υπηρεσία Έρευνας για το Καρκίνο στη Λυών της Γαλλίας αξιολόγησαν τη...

Τι Πρέπει Γονείς Και Εκπαιδευτικοί Να Προσέξουν Με Το Άνοιγμα Των Σχολείων.

Η παγκόσμια πανδημία του Κορονοϊού έχει γίνει διεθνής απειλή για τη δημόσια υγεία. Η πρόληψη είναι υψίστης σημασίας για τον περιορισμό...

Ιώδιο: Τι πρέπει να γνωρίζουμε

Η παγκόσμια ιωδίωση αλατιού είναι η συνιστώμενη παρέμβαση για την πρόληψη και τη διόρθωση της ανεπάρκειας ιωδίου από τον ΠΟΥ.Η ανεπάρκεια...

Είναι η Παχυσαρκία η Νέα επιδημία;

Για χιλιάδες χρόνια η παχυσαρκία θεωρούνταν σπάνιο φαινόμενο. Το 1997, όμως, ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (Π.Ο.Υ.) χαρακτήρισε την...

"'Οχι, δε θα χάσεις την αρρενωπότητα σου αν σταματήσεις να τρως κρέας"

Όταν βρίσκομαι σε συζήτηση και αναφέρω ότι είμαι vegan, κάτι το οποίο ακούω συχνά είναι ότι, “εγώ δεν μπορώ να γίνω vegan γιατί είμαστε...

Πως μπορώ να χάσω κιλά με Vegan Διατροφή?

Θες να χάσεις βάρος; Μπορεί να σε βοηθήσει μια vegan διατροφή να το επιτύχεις αυτό;Ναι μπορεί. Αλλά ας δούμε τι λέει η επιστημονική...

Είναι άραγε μια ολικά φυτοφαγική διατροφή κατάλληλη για το έντερο σου;

Μία μελέτη που δημοσιεύτηκε το 2016 στο επιστημονικό περιοδικό PLOS Biology ανέφερε χαρακτηριστικά ότι 50-70% των κυττάρων του ανθρώπινου...

Φοινικέλαιο: Πως και γιατί να το αποφύγεις...

Το φοινικέλαιο είναι το λάδι που εξάγεται από τον καρπό του φοινικόδεντρου Elaeis guineensis. Είναι βρώσιμο και παράγεται κατά κύριο λόγο...

Στρες και διατροφή: Οι επιπτώσεις του στις διατροφικές μας συνήθειες & πώς μπορούμε να το ελέγξουμε

Το στρες είναι η φυσιολογική αντίδραση του οργανισμού μας στις προκλήσεις που χρειάζεται να αντιμετωπίσει. Οι παράγοντες που οδηγούν στο...

Το Εντερικό Μικροβίωμα

από Wonderfulliving by Eleana Kanellou 1. Τι είναι; Τα τελευταία χρόνια οι έρευνες στον τομέα της διατροφής εστιάζουν όλο και...

Κλιματική κρίση-Κλιματικοί πρόσφυγες.

Ο Ιούλιος του 2019 ήταν ο πιο ζεστός καταγεγραμμένος μήνας της Γης, ανακοίνωσαν επιστήμονες την Πέμπτη. Η παγκόσμια θερμοκρασία για τον...

Κορονοϊός: Ανθρώπινη Υγεία-Υγεία των δασών και των Ζώων

Ο ταχύς ρυθμός της αποψίλωσης των δασών, της αστικοποίησης και της οδοποιίας αποτελούν μείζονες παράγοντες για την εξάπλωση των λοιμωδών...