Search

Βιγκανισμός Vs Καρνισμός, Τι είναι τα «Τρία Ν»;

Updated: 6 days ago

Ο βιγκανισμός είναι ένας τρόπος ζωής που προσπαθεί να αποκλείσει όλες τις μορφές εκμετάλλευσης και βαναυσότητας στα ζώα.Vegan είναι αυτός που συνειδητά απορρίπτει και δεν χρησιμοποιεί,βλάπτει ή σκοτώνει (έμμεσα ή άμεσα) οποιοδήποτε ζώο,για τροφή, ένδυση, διασκέδαση,έρευνα ή άλλη μορφή εκμετάλλευσης."Ο βιγκανισμός είναι μια φιλοσοφία και τρόπος ζωής που αποβλέπει στον αποκλεισμό όλων των μορφών εκμετάλλευσης και σκληρότητας στα ζώα,για τροφή,ένδυση ή άλλους σκοπούς στο μέτρο του δυνατού και εφικτού .Κατ΄επέκταση, προωθεί την ανάπτυξη και τη χρήση εναλλακτικών μεθόδων προς όφελος των ανθρώπων, των ζώων και του περιβάλλοντος.Σε όρους καθαρά διατροφικούς δίνεται έμφαση σε όλα τα προϊόντα διατροφής που διανέμονται στο εμπόριο προερχόμενα εξ ολοκλήρου ή εν μέρει από τα ζώα.

Η αυστηρή ή ολική χορτοφαγία(veganism) είναι η ολοκληρωτική αποχή από το κρέας, τα ψάρια,τα μαλάκια,τα γαλακτοκομικά,τα αυγά και το μέλι.Οι vegans ασπάζονται τη φιλοσοφία της μη βίας και προσπαθούν να απέχουν από οτιδήποτε βλάπτει τα ζώα,το περιβάλλον και τους ανθρώπους.Σήμερα, η Ακαδημία Διατροφής και Διαιτολογίας έχει δηλώσει ρητά ότι «οι χορτοφαγικές διατροφές είναι κατάλληλες για όλα τα στάδια του κύκλου της ζωής, συμπεριλαμβανομένης της εγκυμοσύνης,του θηλασμού,της βρεφικής,παιδικής κι εφηβικής ηλικίας και της ενήλικης ζωής». Όταν γίνει σωστά η διατροφή vegan μπορεί να είναι εύκολο να ακολουθηθεί και μπορεί να προσφέρει πολλά οφέλη για την υγεία.Τα οφέλη εμφανίζονται μόνο εάν είστε συνεπείς και χτίζετε τη διατροφή σας γύρω από φυτικά τρόφιμα πλούσια σε θρεπτικά συστατικά και όχι σε βαριά επεξεργασμένα τρόφιμα.

Οι vegans απέχουν από το να τρώνε ζώα καθώς και τρόφιμα που περιέχουν συστατικά που προέρχονται από ζώα. Αυτά περιλαμβάνουν:

Κρέας και πουλερικά: Βόδινο, αρνίσιο, χοιρινό, μοσχάρι, άλογο, κρέας οργάνων, άγριο κρέας, κοτόπουλο, γαλοπούλα, χήνα, πάπια, ορτύκια κλπ. Ψάρια και θαλασσινά: Όλοι οι τύποι ψαριών, γαύρος, γαρίδα, καλαμάρι, χτένια, καλαμάρι, καβούρια, αστακοί, μύδια, κυδώνια,κλπ. Γαλακτοκομικά προϊόντα: Γάλα, γιαούρτι, τυρί, βούτυρο, κρέμα γάλακτος, παγωτό κλπ. Αυγά: Από κοτόπουλα, ορτύκια, στρουθοκαμήλους, ψάρια κ.λπ. Προϊόντα μελισσών: Μέλι, γύρη μελισσών, βασιλικός πολτός, κλπ. Συστατικά με βάση τα ζώα: Ορός γάλακτος, καζεΐνη, λακτόζη, λευκωματίνη λευκού αυγού, ζελατίνη, κοχενίλιο ή καρμίνη,σέλακ, L-κυστεΐνη, ζωική βιταμίνη D3 και λιπαρά οξέα ωμέγα-3.

Τι είναι ο ΚΑΡΝΙΣΜΟΣ?


Γιατί Θεωρούμε Ότι Είναι Τόσο Φυσιολογικό Να Τρώμε (κάποια) Ζώα;


Αλλά τι ακριβώς είναι ο καρνισμός και τι σημαίνει να είσαι καρνιστής;

Είναι μία λέξη που επινοήθηκε πριν 16 χρόνια από μία ακαδημαϊκή καθηγήτρια Ψυχολογίας του πανεπιστημίου του Χάρβαρντ κα. Μέλανι Τζόι, η οποία ορίζει τον καρνισμό (από το carne = κρέας) ως την κυρίαρχη ιδεολογία.Δεν θέλουμε να βλέπουμε τα ζώα να υποφέρουν και παρόλα αυτά, τα σκοτώνουμε και έπειτα τα τρώμε. Συμμετέχοντας σε ένα βίαιο και καταπιεστικό σύστημα, οι άνθρωποι αγνοούν την αντιφατική φύση τέτοιων παράλογων πρακτικών.Ο καρνισμός περιγράφει το αόρατο σύστημα πεποιθήσεων που μας προδιαθέτει να τρώμε συγκεκριμένα ζώα.Η ιδεολογία βλέπει την ευρεία αποδοχή της κατανάλωσης κρέατος ως «φυσική», «φυσιολογική» και «απαραίτητη».Επιπλέον, βλέπει την αντίπαλη ιδεολογία τον βιγκανισμό ως αφύσικη και «μη-φυσιολογική».

Η ιδεολογία


Αναλύοντας την ιστορία της χορτοφαγίας από την αρχαία Ελλάδα έως τη σήμερον ημέρα, ο ακαδημαϊκός Ρενώ Λαρού ανακάλυψε πως η ανθρωπότητα είχε από πάντα επενδύσει στην κυριαρχία πάνω στα ζώα, με την ιδέα ότι η αποχή από τη βία κατά των ζώων θα αποτελούσε απειλή για τους ανθρώπους.Ο καρνισμός είναι στο επίκεντρο του σπισισμού ,η ιδέα ότι οι άνθρωποι είναι καλύτεροι από τα ζώα, «επειδή η κατανάλωση κρέατος παρακινεί την ιδεολογική δικαιολόγηση για άλλες μορφές εκμετάλλευσης ζώων»,υποστηρίζει η συγγραφέας Σάντρα Μάλκε.Είναι επίσης το αντίθετο του βιγκανισμού. Παρόλο που οι βίγκαν γενικά απορρίπτονται γιατί «επιβάλλουν με το ζόρι τις πεποιθήσεις τους» σε άλλους, στην πραγματικότητα συμβαίνει το αντίθετο δεδομένου ότι η κατανάλωση κρέατος είναι επιλογή και όχι απαραίτητη για την επιβίωση.

Μεγαλώνοντας,μας προσφέρονται νεκρά ζώα ως τροφή και τις περισσότερες φορές δεν έχουμε επίγνωση του ότι αυτό που βρίσκεται στο πιάτο μας ήταν κάποτε ζωντανό. Ο καρνισμός λειτουργεί εκτός της επίγνωσης μας, στερώντας μας την ελευθερία της επιλογής.

«Δεν βλέπουμε την κατανάλωση κρέατος όπως βλέπουμε τη χορτοφαγία ως επιλογή, βασισμένη σε ορισμένες υποθέσεις σχετικά με τα ζώα, τον κόσμο και τους εαυτούς μας» λέει η ψυχολόγος Μέλανι Τζόι.«Αντίθετα,τη βλέπουμε ως δεδομένο, ως το «φυσικό» πράγμα που κάνουμε, ως το πώς πάντα ήταν και πάντα θα είναι τα πράγματα. Τρώμε ζώα χωρίς να σκεφτούμε τι κάνουμε και γιατί.»Τα ζώα έχουν κατηγοριοποιηθεί σε ζώα για τροφή και ζώα για συντροφιά.Τρώμε γουρούνια, αλλά όχι σκύλους – αγελάδες, αλλά όχι γάτες – το όριο τίθεται από ένα σύστημα που φαίνεται αυθαίρετο.Όντα ταξινομούνται ως βρώσιμα, μη-βρώσιμα, κατοικίδια, θηρευτές και ζώα για διασκέδαση – όλα εξαρτώνται από πολιτισμικές μεταβλητές.


Μπορείτε να δείτε παρακάτω το βίντεο της ομιλίας της » Why we love dogs, eat pigs and wear cows»(ή να διαβάσετε το ομώνυμο βιβλίο της).


Αποκομμένοι


Η ιδεολογία του καρνισμού εναντιώνεται στο σύνολο του πυρήνα των ανθρώπινων αξιών.

Ως αποτέλεσμα, οι άνθρωποι είναι συναισθηματικά αποκομμένοι από την αλήθεια, στήνοντας μηχανισμούς άμυνας για να μπορούν να συνεχίσουν να καταναλώνουν ζώα. Αυτό που από τη φύση θα ήταν ενσυναίσθηση για τον πόνο, μετατρέπεται σε αδιαφορία πάνω στην οποία χτίζεται ένα καταπιεστικό και βίαιο σύστημα.Μιλώντας για το παράδοξο του κρέατος, καρνισμός έχει τις ρίζες του σε ένα παράδοξο ανάμεσα στις αξίες και τις πράξεις των περισσότερων ανθρώπων: αντιτίθενται στη βία κατά των ζώων, αλλά παρόλα αυτά τα τρώνε.H σύγκρουση οδηγεί σε γνωστική δυσαρμονία,την οποία οι άνθρωποι προσπαθούν να μετριάσουν μέσω του ψυχικού μουδιάσματος το οποίο έχει αποδειχτεί από πειραματικά. Η Τζόι λέει ότι για αυτό το λόγο το κρέας σπάνια σερβίρεται με το κεφάλι του ζώου ή με άλλα ολόκληρα κομμάτια του σώματός του.

Δικαιολόγηση


Παρουσιάζοντας την ιδέα των «Τρίων N της Δικαιολόγησης», η Μέλανι Τζόι υποστηρίζει ότι οι άνθρωποι δικαιολογούν την κατανάλωση κρέατος θεωρώντας την

«φυσιολογική (normal), φυσική(natural) και απαραίτητη (necessary)».


Αυτά τα «Τρία Ν» έχουν επικαλεστεί για να δικαιολογήσουν και άλλες πρακτικές, όπως η δουλεία, η παρτιαρχία και η άρνηση του δικαιώματος ψήφου στις γυναίκες.

Ο καρνισμός ενισχύει επίσης αδικίες με βάση τη φυλή, το φύλο και τη σεξουαλικότητα.

Ο καρνισμός διατηρείται αποδυναμώνοντας το σύστημα που τον αμφισβητεί: το βιγκανισμό. Οι καρνιστικές άμυνες θα ακυρώσουν το βιγκανισμό, κρύβοντας και διαστρεβλώνοντας την αλήθεια, έτσι ώστε οι άνθρωποι να παραμείνουν στην άγνοια για ορισμένα γεγονότα.Οι καρνιστές θα καταφύγουν στο να επιτεθούν στον αγγελιοφόρο προκειμένου να παραμείνουν οι κρεοφαγικές τους πρακτικές, όπως πιστεύουν, αποδεκτές.Αλλά αν η κατανάλωση κρέατος είναι τόσο φυσιολογική, φυσική και απαραίτητη,τότε γιατί νιώθουμε την ανάγκη να αποστασιοποιηθούμε από την ίδια μας τη συμπεριφορά;Μέχρι οι άνθρωποι να συνειδητοποιήσουν ότι το να τρως ζώα είναι επιλογή, μία μη-απαραίτητη επιλογή, θα ζούμε με την ίδια νοοτροπία καταπίεσης,συνεισφέροντας σε ένα παραλογισμό χωρίς όρια.Πρέπει να αμφισβητηθούν οι αδικίες, να αλλάξουν οι νοοτροπίες και να ξυπνήσει η συμπόνια.


Ομιλία στο πλαίσιο του Vegan Life Festival Veganlife.gr

Η ψυχολογία πίσω από την κατανάλωση των ζωικών παραγώγων

Γνωστική ασυμφωνία και καρνισμός. Υασμίν Φρατζολά-Χάμντυ, MBPsS Κοινωνική λειτουργός MSc Ψυχολογία εκπαιδευόμενη υπαρξιακή ψυχοθεραπεύτρια


137 views

Το Vegan 22 Greece αποτελεί μια εθελοντική πρωτοβουλία και στηριζόμαστε σε δωρεές. Ενίσχυσε το έργο μας: 

MEDICAL AND COPYRIGHTS DISCLAIMER
Όλες οι πληροφορίες που παρέχονται κατά τη διάρκεια της πρόκλησης ΔΕΝ αποτελούν  ΙΑΤΡΙΚΗ και εξατομικευμένη ΣΥΜΒΟΥΛΗ. Αν αντιμετωπίζετε κάποιο θέμα υγείας ή έχετε ανησυχίες για την φυτοφαγική διατροφή, συμβουλεύεστε πάντα το γιατρό σας και έναν κατάλληλα εκπαιδευμένο αντίστοιχο επαγγελματία υγείας. Απαγορεύεται ρητά η αναπαραγωγή, αναδημοσίευση, αντιγραφή του κειμένου και των πληροφοριών που υπάρχουν στο vegan22greece challenge.

Για επικοινωνία ή συνεργασία βρείτε μας στο: Vegan22greecechallenge@gmail.com

ΣΕ ΣΥΝΕΡΓΑΣΙΑ ΜΕ:

92389438_354330295505021_897768791167991
85163327_2634316113340863_54762341974860
lady papaya.jpg
beets me.png
PLANTBASEDNTGR.png

© 2020 by Vegan22GreeceChallenge. All rights reserved.